Ömer Coşkun çocuklarda boy uzaması için öneriler: Dr. Ömer coşkun hazırladığı ve tamamen doğal olan bitkisel tarifin çocuklarda boy uzamasında yararlı olacağını katıldığı tv. programlarında sizlerle paylaştı İşte o kür
Ömer Çoşkun’un Boy Uzatıcı kürü nasıl yapılmalı: gerekenler arasında Bir miktar zeytinyağı, 1 tatlı kaşığı boyotu (çemen), çay kaşığı karabiber. hazırlanışı ise oldukça basit. Bütün malzemeleri karıştırın. Bu karışımı, çocukların eklem yerlerine sürün. Boy uzamasına yardımcı olacaktır.
24 Mayıs 2011 Salı
ibrahim saraçoğlu papatya kürü sinüzitten uzak durun
İbrahim saraçoğlu papatya kürü sinüzitten uzak durun: Yarım litre klorsuz su, iki tatlı kaşığı kurutulmuş papatya Papatya nereden alınmalıdır. Bu kür için papatyayı aktarlardan, eczanelerden, marketlerden alabilirsiniz. Papatya çayları yeterli derece etkili olamayabilir. Aktarlarda açık olarak satılan kır papatyası hem daha ucuz, hem daha etkilidir.
İbrahim Saraçoğlu Papatya Kürü nasıl yapılmalı: Kaynama noktasına kadar ısıttılan suya iki tatlı kaşığı kurutulmuş papatyayı atacağız. Burda dikkat edilmesi gereken, papatyayı hafif hafif kaynamakta olan suyun içine atacaksınız. Fokur fokur kaynamasın. Papatyayı attıktan sonra kaynamakta olan suyu başka bir kaba aktarıp, başınızı havluyla örtün.
Yüzünüzü papatlayı suyun buharına tutun ve burnunuzdan nefes alın ve verin. Sinüzit için papatya kürü 5 dakika uygulanır. Beş dakika uyguladıktan sonra, burundan nefes alıp verme işlemini, 30 dakika ara veriniz. Sonra tekrar suyu kaynatın ve beş dakika daha uygulayınız. Ertesi gün aynı şekilde 5 dakika burundan nefes alıp verme işlemi uygulanır, 30 dakika ara veriler ve 5 dakika tekrar uygulama yapılır.
Akıntının başladığı gün, papatya kürüne üç gün ara vermeniz gerekmektedir. Akıntı ilk uygulamanın beşinci dakikasında da gelebilir. Bazen ise daha sonraki günlerde gelebilir. Yeteri kadar rahatlama sağlandıktan sonra ileri tarihlerde papatya kürü tekrar edilebilir. Dikkat edin: Papatya kürü hergün taze olarak hazırlanmalıdır.
İbrahim Saraçoğlu Papatya Kürü nasıl yapılmalı: Kaynama noktasına kadar ısıttılan suya iki tatlı kaşığı kurutulmuş papatyayı atacağız. Burda dikkat edilmesi gereken, papatyayı hafif hafif kaynamakta olan suyun içine atacaksınız. Fokur fokur kaynamasın. Papatyayı attıktan sonra kaynamakta olan suyu başka bir kaba aktarıp, başınızı havluyla örtün.
Yüzünüzü papatlayı suyun buharına tutun ve burnunuzdan nefes alın ve verin. Sinüzit için papatya kürü 5 dakika uygulanır. Beş dakika uyguladıktan sonra, burundan nefes alıp verme işlemini, 30 dakika ara veriniz. Sonra tekrar suyu kaynatın ve beş dakika daha uygulayınız. Ertesi gün aynı şekilde 5 dakika burundan nefes alıp verme işlemi uygulanır, 30 dakika ara veriler ve 5 dakika tekrar uygulama yapılır.
Akıntının başladığı gün, papatya kürüne üç gün ara vermeniz gerekmektedir. Akıntı ilk uygulamanın beşinci dakikasında da gelebilir. Bazen ise daha sonraki günlerde gelebilir. Yeteri kadar rahatlama sağlandıktan sonra ileri tarihlerde papatya kürü tekrar edilebilir. Dikkat edin: Papatya kürü hergün taze olarak hazırlanmalıdır.
Bağırsak Parazitleri İçin Papatya kürü nasıl hazırlanmalı
Ahmet Maranki Kıl Kurdu için Papatya Kürü: Ahmet Maranki katıldığı bir tv. programında yine çok değerli bilgileri bizlerle paylaştı. Ahmet Maranki Kıl kurdu ve bağırsak parazitlerinin Doğal ilacı olan bir tarif verdi. Papatya Kürü Sayesinde, kıl kurdu ve bağırsak parazitlerinden tamamen kurtulmak mümkün olabileceğinden bahsetti.
Ahmet Maranki Bağırsak Parazitleri İçin Papatya Kürü: gereken malzemeler arasında 1 tatlı kaşığı papatya (Bir tutam Kadar), 1 bardak kaynar su, 3 diş soyulmamış sarımsak
Bağırsak Parazitleri İçin Papatya kürü nasıl hazırlanmalı: Kaynar Suyun içine, papatyayı atın. 5 dakika bekletin. 3 diş sarımsakları kabuğunu soymadan paptya su karışımına ilave edin. 15. dakika demlendirin. Sabah akşam, yemeklerden önce hazırladığınız bir bardak suyu için. Her seferinde taze hazırlayın. 3 gün kullanın.
Ahmet Maranki Bağırsak Parazitleri Havuç Sarımsak Kürü: bu kür de sizin için oldukça basit bir tarifi var.Gerekli Malzemeler arasında 200 gr havuç, 5 Diş Sarımsak, 1 tatlı kaşığı Zeytinyağı var.
Havuç Sarımsak kürü nasıl hazırlanmalı: Sabah Havuç ve sarımsakların suyunu, meyve sıkacağında sıkın. İçine, zeytinyağını ilave edin. Sabah aç karnına 7 gün boyunca için.
Ahmet Maranki Bağırsak Parazitleri İçin Papatya Kürü: gereken malzemeler arasında 1 tatlı kaşığı papatya (Bir tutam Kadar), 1 bardak kaynar su, 3 diş soyulmamış sarımsak
Bağırsak Parazitleri İçin Papatya kürü nasıl hazırlanmalı: Kaynar Suyun içine, papatyayı atın. 5 dakika bekletin. 3 diş sarımsakları kabuğunu soymadan paptya su karışımına ilave edin. 15. dakika demlendirin. Sabah akşam, yemeklerden önce hazırladığınız bir bardak suyu için. Her seferinde taze hazırlayın. 3 gün kullanın.
Ahmet Maranki Bağırsak Parazitleri Havuç Sarımsak Kürü: bu kür de sizin için oldukça basit bir tarifi var.Gerekli Malzemeler arasında 200 gr havuç, 5 Diş Sarımsak, 1 tatlı kaşığı Zeytinyağı var.
Havuç Sarımsak kürü nasıl hazırlanmalı: Sabah Havuç ve sarımsakların suyunu, meyve sıkacağında sıkın. İçine, zeytinyağını ilave edin. Sabah aç karnına 7 gün boyunca için.
23 Mayıs 2011 Pazartesi
Ahmet maranki karın çatlakları kürü nasıl uygulanmalı
Ahmet maranki karın çatlakları kürü nasıl uygulanmalı: Ahmet Maranki Karın ve bacak çatlakları için susam yağı sürülmesini öneriyor.
Susam yağı karın çatlakları için nasıl kullanılmalı: Susam tohumlarını bir kavanoza doldurduktan sonra üstüne ham ayçiçek yağı ya da zeytinyağı doldurduktan sonra güneşte iki ay bekletin. iki ay sonra süzün.
Bu doğal bakım kürü olan bitkisel kremi karnınızda ve bacaklarınızdaki çatlaklar için kullanının. Hergün çatlakların üzerine masaj yaparak sürün. Hiçbir zararı olmayan doğal bakım kürü çatlaklara çok faydalı yekedici etkide olacaktır.
Bu şekilde evde hazırlayabileceğiniz susam yağını karın ve bacaklarınızda meydana gelen çatlaklara sürerseniz çok yararlı olacaktır.
Susam yağı karın çatlakları için nasıl kullanılmalı: Susam tohumlarını bir kavanoza doldurduktan sonra üstüne ham ayçiçek yağı ya da zeytinyağı doldurduktan sonra güneşte iki ay bekletin. iki ay sonra süzün.
Bu doğal bakım kürü olan bitkisel kremi karnınızda ve bacaklarınızdaki çatlaklar için kullanının. Hergün çatlakların üzerine masaj yaparak sürün. Hiçbir zararı olmayan doğal bakım kürü çatlaklara çok faydalı yekedici etkide olacaktır.
Bu şekilde evde hazırlayabileceğiniz susam yağını karın ve bacaklarınızda meydana gelen çatlaklara sürerseniz çok yararlı olacaktır.
ömer coşkun dolunay diyeti nasıl yapılmalı
ömer coşkun dolunay diyeti: Dr.Ömer Coşkun kanal 7'de yayınlanan ikbal gürpınar'ın hazırlayıp sunduğu ikballe şifalı yemekler programında özellikle bayanlar tarafından yoğun ilgi gören dolunay diyetini yazamayanlar ve proğramı kaçıranlar için bir kez daha verdi.21 günde 10 kilo vermenizi sağlayacak bahar diyeti (dolunay diyeti ) aşağıda açıklanmıştır.
ömer coşkun dolunay diyeti nasıl yapılmalı: 1 adet bal kabağı alınacak. 3 gün 1 yemek kaşığı kavrulmamış kabuklarıyla birlikte kabak çekirdeği, 1 tatlı kaşığı solucan otu ve çay kaşığının ucuyla sinameki yenecek. Bu şekilde solucanlardan kurtulup bağırsaklarımızı temizleyeceğiz.
Sabah ve akşam olmak üzere günde 2 kez bodur otlu çay için. 21 Gün boyunca dolunay diyetinin etkili olması için uyulması gereken kurallar Günde 5 defa sık ve az yemek yemelisiniz. Yemek saatlerini 08:00, 11:00 14:00 17:00 ve 20:00 olarak ayarlamaya çalışın. Sabah kahvaltıda 1er tatlı kaşığı ruşeym, keten tohumu tüketin. Ruşeymi yoğurda veya çorbaya karıştırmadan kullanmanız gerekmektedir. Üç beyazdan ve nişastadan kesinlikle uzak durun. Tuz günde sadece 2 gram tüketebilirsiniz.
Hiç kullanılmaması tercih edilir. Günde 2 porsiyon meyve tüketin. (Muz ve incir hariç tüm meyveleri yiyebilirsiniz.) Günde 3 porsiyon sebze tüketmeniz gerekmektedir. Diyet süresince fast food, cips ve hazır gıdalar yasaktır. Zeytinyağı ve keten tohumu dışında hiçbir yağ kullanmayın. Öğünlerde sirke ve limon tüketmeye özellikle dikkat edin. Günde iki öğün yemeğinizde balık veya tavuk bulunmalı. Diğer 3 öğünde yoğurt tüketebilirsiniz. Ketçap, mayonez ve bu gibi hazır soslar 21 gün boyunca yasak.Kızartma yasak.
Yemeklerinizi haşlama,buğulama yöntemiyle pişirin. 21 gün boyunca bol bol su için. Su içmekte zorlanırsanız yeşil çay ve funda çayı da içebilirsiniz. 70 kg’sanız en az 2,5 lt su içmeniz gerekmektedir. Kilonuza göre içmeniz gerek suyu orantılayabilirsiniz. Son (5.) öğünün porsiyonu diğer porsiyonların yarısı olsun. Kullandığınız tabaklar koyu renkli olsun. 21 gün boyunca hiç tartılmayın ve bol bol zayıf resimlerinize bakın. Bu resimleri evde görebileceğiniz yerlere yerleştirin.
21 günün sonunda tartılın. Dolunay Diyeti 2. Bölüm Eğer midenizde bir problem yoksa her sabah 1 bardak ılık suya 1 çay kasığı elma sirkesi koyup için. Eğer midenizde rahatsızlığınız varsa birkaç damla sirke de yeterli olacaktır.Her yemekten önce 1 kapak funda suyu için. Bitki çaylarının içine tarçın çubuğu koyarak için. Yemeklerle birlikte 3 kez 1çay kaşığı ruşeym tüketin. Yemekleri sadece zeytinyağı koyarak pişirin. Günde mutlaka 2-3 öğün sebze yemeği tüketin.
Günde 2.5 lt su için. Bunun 1.5 lt’sini su kalanını bitki çayları olarak tüketebilirsiniz. Diyet boyunca kahve,gazlı içecekler,siyah çay yasak. Diyetin bundan sonraki aşamaları için evinizde katı meyve sıkacağı bulundurun.
ömer coşkun dolunay diyeti nasıl yapılmalı: 1 adet bal kabağı alınacak. 3 gün 1 yemek kaşığı kavrulmamış kabuklarıyla birlikte kabak çekirdeği, 1 tatlı kaşığı solucan otu ve çay kaşığının ucuyla sinameki yenecek. Bu şekilde solucanlardan kurtulup bağırsaklarımızı temizleyeceğiz.
Sabah ve akşam olmak üzere günde 2 kez bodur otlu çay için. 21 Gün boyunca dolunay diyetinin etkili olması için uyulması gereken kurallar Günde 5 defa sık ve az yemek yemelisiniz. Yemek saatlerini 08:00, 11:00 14:00 17:00 ve 20:00 olarak ayarlamaya çalışın. Sabah kahvaltıda 1er tatlı kaşığı ruşeym, keten tohumu tüketin. Ruşeymi yoğurda veya çorbaya karıştırmadan kullanmanız gerekmektedir. Üç beyazdan ve nişastadan kesinlikle uzak durun. Tuz günde sadece 2 gram tüketebilirsiniz.
Hiç kullanılmaması tercih edilir. Günde 2 porsiyon meyve tüketin. (Muz ve incir hariç tüm meyveleri yiyebilirsiniz.) Günde 3 porsiyon sebze tüketmeniz gerekmektedir. Diyet süresince fast food, cips ve hazır gıdalar yasaktır. Zeytinyağı ve keten tohumu dışında hiçbir yağ kullanmayın. Öğünlerde sirke ve limon tüketmeye özellikle dikkat edin. Günde iki öğün yemeğinizde balık veya tavuk bulunmalı. Diğer 3 öğünde yoğurt tüketebilirsiniz. Ketçap, mayonez ve bu gibi hazır soslar 21 gün boyunca yasak.Kızartma yasak.
Yemeklerinizi haşlama,buğulama yöntemiyle pişirin. 21 gün boyunca bol bol su için. Su içmekte zorlanırsanız yeşil çay ve funda çayı da içebilirsiniz. 70 kg’sanız en az 2,5 lt su içmeniz gerekmektedir. Kilonuza göre içmeniz gerek suyu orantılayabilirsiniz. Son (5.) öğünün porsiyonu diğer porsiyonların yarısı olsun. Kullandığınız tabaklar koyu renkli olsun. 21 gün boyunca hiç tartılmayın ve bol bol zayıf resimlerinize bakın. Bu resimleri evde görebileceğiniz yerlere yerleştirin.
21 günün sonunda tartılın. Dolunay Diyeti 2. Bölüm Eğer midenizde bir problem yoksa her sabah 1 bardak ılık suya 1 çay kasığı elma sirkesi koyup için. Eğer midenizde rahatsızlığınız varsa birkaç damla sirke de yeterli olacaktır.Her yemekten önce 1 kapak funda suyu için. Bitki çaylarının içine tarçın çubuğu koyarak için. Yemeklerle birlikte 3 kez 1çay kaşığı ruşeym tüketin. Yemekleri sadece zeytinyağı koyarak pişirin. Günde mutlaka 2-3 öğün sebze yemeği tüketin.
Günde 2.5 lt su için. Bunun 1.5 lt’sini su kalanını bitki çayları olarak tüketebilirsiniz. Diyet boyunca kahve,gazlı içecekler,siyah çay yasak. Diyetin bundan sonraki aşamaları için evinizde katı meyve sıkacağı bulundurun.
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)